גוונים | ינואר-מרץ 2019

www.itu.org.il ההר שמה באמצעות אתר האינטרנט בלבד: נוהלי הרשמה וביטול - באתר ובחוברת גוונים 41 מקומות הסדנה ומועדיה: חדרה: מלון רמדה 14.1.19 רמת גן: כפר המכביה, מרכז הכנסים 24.1.19 47 יפו: משכנות רות דניאל,שד' ירושלים 5.2.19 נהריה: מלון קרלטון 11.2.19 הסדנאות מתקיימות בין השעות וכוללות ארוחה 21:00-17:00 מקומות הסדנה ומועדיה: 47 יפו: משכנות רות דניאל, שד' ירושלים 1.1.19 נתניה: מלון רמדה 8.1.19 תל אביב: מלון טל 31.3.19 הסדנאות מתקיימות בין השעות וכוללות ארוחה 21:00-17:00 לחשוב מהר, לחשוב לאט בריאות האישה במעגל החיים איך לפתח את האינטואיציה באופן מדעי , זוכה פרס נובל לכלכלה, פרופ' דניאל כהנמן לפי לכל אחד מאיתנו יש שני סוגים שונים של חשיבה: - מהירה, אוטומטית ואינטואיטיבית, 1 חשיבה מספר ללא מאמץ. - איטית, לוגית, מאומצת ומרוכזת. 2 וחשיבה מספר ,2 אנחנו רגילים להעריך ולהוקיר את חשיבה מספר החשיבה הלוגית, אבל לפי פרופ' כהנמן, חשוב לפתח .1 את האינטואיציה - חשיבה מספר בסדנה נלמד לפתח באופן מדעי את האינטואיציה ולהשתמש בה כדרך טובה יותר להבין את האחרים ואת עצמנו, לקבל החלטות נכונות יותר ולהסתגל טוב יותר לסביבה. בפסיכולוגית ארגונית M.A , דולי חותם מנחה: ומאמנת, מנהלת משותפת בתוכנית לאימון אישי באוניברסיטת תל אביב נשים, הכל אנחנו מסוגלות לעשות: קריירה, משפחה, זוגיות, תחביבים, אבל מה עם לדאוג לבריאותנו ולהקשיב לגופנו? בסדנה חווייתית לנשים, המלווה בטיפים מעשיים, בין השאר נלמד: • מהי רפואה מגדרית ובמה שונה בריאות האישה מזו של הגבר. • מהם השינויים בגוף האישה במהלך החיים הבוגרים. • כיצד "נתחזק" את הגוף והנפש אל מול השינויים (רמז - פעילות גופנית ועוד). • כיצד לנשום נכון, להתאמץ נכון וגם ליהנות תוך כדי. אז... ברוך שעשני אישה. הסדנה מותאמת לעובדות הוראה בכל הגילים ומדגישה היבטים מחיי היומיום שלהן לצד תרגול חווייתי פשוט ומהנה. בבריאות M.A , פיזיותרפיסטית, נוגה הולר מנחה: הציבור מאוניברסיטת תל אביב ומרצה באוניברסיטת אריאל ובמכללת וינגייט חדש חדש עלות לעמית/ה: ₪ 60 עלות לעמית/ה ₪ 75 : ברמת גן עלות לעמית/ה: ₪ 60