גוונים | מרץ- יוני 2020

www.itu.org.il ההר שמה באמצעות אתר האינטרנט בלבד: נוהלי הרשמה וביטול - באתר ובחוברת גוונים 23 חדש מקומות הסדנה ומועדיה: הרצליה: מלון דניאל 1.3.20 ירושלים: אכסניית אנ"א יצחק רבין, 1 רח' נחמן אביגד 8.3.20 רמת גן: כפר המכביה - מרכז הכנסים 5.5.20 4 זכרון יעקב: מלון בית מימון, רח' צה"ל 19.5.20 אשקלון: מלון לאונרדו 2.6.20 הסדנאות מתקיימות בין השעות וכוללות ארוחה. 21:00-17:00 לאמן את התודעה להרגיש טוב על מדיטציה, אושר ודרך פעולתו של המוח בשנים האחרונות אנחנו עדים למפגש מעניין: חוקרי מוח בודקים בכלים מדעיים מדיטציות מהודו ואת השפעתן על האושר שלנו: איך מדיטציות עובדות (והן עובדות), מה קורה למוח שלנו כשאנחנו מתרגלים מדיטציה ובאילו אופנים ניתן לרתום את הכלי הזה עבור הצרכים שלנו כאנשים מודרניים .21- במאה ה בסדנה נלמד את הדרך המרכזית של המדיטציה, שניתן לתרגל בכל רגע, ונראה איך אפשר ליישמה ביומיום שלנו. נבין כיצד מדיטציה עובדת, והיכן פילוסופיה מזרחית וחקר המוח נפגשים. , פסיכותרפיסט, מטפל פרטני יותם לביא מנחה: ומנחה קבוצות, מרצה במכללת רידמן עלות לעמית/ה: ₪ 60 עלות לעמית/ה ברמת גן ₪ 75 : ובהרצליה