מגזין אשמורת 360 | פברואר 2018

חיים בריא 52 סדנה לניקוי רעלים ולאורח חיים בריא הוד-השרון ₪ 1,032 : הסתדרות המורים ₪ 980 בסדנאות ילמדו המשתתפים גישה חדשה לניקוי הגוף מרעלים, לבריאות כוללת ולשינוי הרגלי האכילה ודפוסי החשיבה. סדנאות אלה יסייעו מאוד גם לאנשים שלא הצליחו לרזות בשום דרך אחרת, לרדת במשקל ולהתמודד עם בעיות השמנה ועם בעיות בריאות כמו סוכרת, לחץ דם גבוה, כאבי פרקים, מחלות עור, כאבי ראש, מחלות אוטואימוניות ועוד. • • משך הסדנה: ארבעה מפגשים שבועיים בני שעה וחצי • • 054-4266880 לפרטים נוספים: ד״ר דורית מאיר • • www.dorit-meir.com , ראשון-לציון G סינמה סיטי וקניון 22:00 – 10:00 בשעות 15.3.18 14:00 – 9:00 בשעות 16.3.18 כניסה להרצאה: ₪ 32 : הסתדרות המורים 30 השתתפות בסדנת בישול: ₪ 32 : הסתדרות המורים 30 הפנינג בריאות הכולל מתחם פעילות גופנית, הרצאות בנושא תזונה ובריאות, סדנאות בישול ודוכני מזון ומוצרי בריאות. • • הכניסה ללא תשלום למתחם הפעילות הגופנית ולמתחם הדוכנים • • ההשתתפות בפעילות גופנית היא על בסיס מקום פנוי ומותנית בחתימה על הצהרת בריאות • • מומלץ להגיע רבע שעה לפני כל פעילות גופנית פסטיבל אביב בריא פסטיבל התזונה והבריאות הגדול בישראל דרך החושים ראש-העין ₪ 139 : הסתדרות המורים ₪ 132 סדנת בישול באווירה של צחוק ומשחק המורכבת מהרצאה, מהשתתפות פעילה ומטעימות, ובה נלמד על המזון, על מרכיביו, על מאפייניו ועל השפעתו על הגוף, נכיר שיטות בישול שונות, ננפץ מיתוסים הקשורים בבישול ובאפייה, ונכין שייק ירוק, חלב שקדים, כדורי שוקולד וסלט טבולה וקינואה. • • המחיר כולל: ציוד, מצרכי מזון וסינר וכובע לכל משתתף • • 050-7794797 : לפרטים נוספים