אלצהיימר ודמנציות אחרות | רחל ברנבאום עורכת

לגמרי לקרוא. הפעלה פיזית מונעת נפילות ומסייעת לאדם לשמור על כושר התנועה, על כושר השרירים, על שיווי המשקל, צפיפות העצם וזרימת הדם. יתרה מזאת, הפעלת אדם עם דמנציה עשויה להשפיע לטובה על בעיות נלוות של המחלה, כמו בעיות שינה, אכילה ועצירות. מי שעסוק כל היום - ישן טוב יותר בלילה, ). אדם המשתתף בתכנית Bowlby, 1993 אוכל טוב יותר וסובל פחות מעצירות ( הפעלה מגוונת חי באיכות חיים ברמה טובה יותר מבחינה פיזית ונפשית. יש לו סיבה לקום בבוקר ולהתלבש, ואף שהכישורים שלו ירדו, יש עדיין דברים רבים שהוא יכול .) Fazio, 1999 לעשות ואלה תורמים להרגשה נעימה יותר, לדימוי עצמי ולכבוד ( מכאן ברור, שרצוי להפעיל אנשים הסובלים מדמנציה. השאלה היא - במה ואיך? כל תכנית הפעלה צריכה לכלול הפעלות מגוונות, שיתנו את מרב הגירויים לכל החושים. בכל תכנית חשוב שיהיה שילוב של הפעלות גופניות, קוגניטיביות, יצירתיות ורוחניות. בדרך זו, Nissenboim & נוכל אנו, המטפלים, להגיע לכל הכוחות הקיימים במטופלים שלנו ( ). הפעלה גופנית יכולה Vorman, 1998; Sheridan, 1987; Tonarelli, 2008 לכלול התעמלות, ריקודים, טאי צי', הליכה; הפעלות קוגניטיביות יכולות לכלול משחקי לשון וחשבון, האזנה לסיפורים, בחירה והבעת דעה; הפעלה רוחנית - פעילויות כמו Mendez, 2004; Miller כיצד ליהנות מהטבע (גינון), שירה ומוזיקה. יש חוקרים ( ) הטוענים, שככל שהיכולת השכלית יורדת, עולה המוכנות של אדם & Hou, 2004 לפעילויות יצירתיות. מציאת הפעילויות המתאימות לכל אדם עם דמנציה ולכל קבוצה של חולי דמנציה היא אחד האתגרים המעניינים ביותר הניצבים בפני המטפלים. ככל שנכיר את האנשים שאתם אנו עובדים, עולה הסיכוי לבניית תכנית הפעלה מתאימה. לשם כך, רצוי להיעזר בסיפור החיים של כל אחד בקבוצה. לדוגמה, אם מטופל עבד כאדריכל, אפשר להביא לו תמונות של בניינים מרחבי העולם ולדבר אתו על העיצוב שלהם. ברוב המקרים, אם אנו נהנים מהפעילות יש סיכוי רב יותר שגם המטופלים ייהנו. בכל מקרה, חשוב לזכור שגם לאנשים עם דמנציה יש זכות בחירה באיזו הפעלה להשתתף. במידת האפשר, יש להתייעץ עמם. עצות כלליות למטפלים תהליך הקשר הבין-אישי והאווירה חשובים יותר מהתוצאה. ההפעלות צריכות להיות מתאימות לאדם מבוגר. פעילויות ילדותיות עלולות לעורר כעס, תסכול או שעמום. כל פעולה חייבת להתאים ליכולות של החולה. לדוגמה: אף שתפקוד החושים יורד עם הגיל רצוי לתת גירוי לכל החושים, כי חלק מהם מתפקדים כראוי. מומלץ לגוון את הפעילות, לנסות מידי פעם פעילות חדשה. לפעמים הדברים הקטנים והלא מתוכננים מראש הן ההפעלות המוצלחות ביותר; לפעמים מספיקה הישיבה יחדיו במנוחה. .1 .2 .3 .4