"הארגון - המגזין החברתי של ישראל" | 70 | דצמבר 2023, טבת תשפ"ד

להם בתקופות מלחמה אחרות? איך הם התמודדו? מה נתן להם תקווה? היו ערניים שהשיחה באמת מיטיבה עם הזקן ולא מציפה מדי. יש מקרים שהעיסוק בעבר קשה מדי. ה י ו ער י ם כמ ו בן • למצב י ם שדו רש י ם או התערבות טיפול מקצועית. שימו לב למקרים שדווקא העלאת זכרונות העבר (מהשואה), או המפגש עם הקשיים הנוכחיים, הינם קשים מדי ומביאים לתגובות חרדתיות או דכאוניות חריגות. במצב כזה פנו להתייעצות מקצועית. המצב • אי הסכמות. מזמן אפשרויות בהן יכולים לצוף פערים בדרך ההתנהלות בינכם לבין ההורים. למשל - אתם רוצים שאבא יעבור לגור אתכם בתקופה זו והוא מתנגד / אמא לא הולכת לממ"ד בזמן אזעקה. תרגלו שימוש במסרי "אני" במקום מסרי "אתה", לדוגמא: במקום "אתה. כזה חסר אחריות!" עדיף להגיד: "מאוד מפחיד אותי כשאתה מסתובב רחוק ממרחב מוגן, בבקשה תשמור על עצמך". אם מאמצים שיח מסוג זה כל הזמן אז גם במצבי לחץ יש יותר סיכוי שנצליח להעביר את המסר הנכון. • כבדו את בחירתם. זכרו שכל עוד ההורים צלולים הם בסוף אחראיים למעשיהם והחלטותיהם. דאגו כי יש להם את המידע הנכון לגבי סכנות והיערכות למצבי חירום, שוחחו על התחושות שלהם ושלכם, הביעו את דעתכם, אך בסוף הם יחליטו מה נכון עבורם. כמה טיפים לבני משפחה של חולי דמנציה • הקפידו לא להקשיב לחדשו ת משך זמ ן ממושך כאשר אדם עם דמנציה נמצא בחדר. הוא עשוי לשמוע את הדברים כל פעם כאילו זו הפעם הראשונה ולהיבהל מכך. אם וכאשר יש אזעקה • וצורך ללכת מרחב מוגן- דברו בהנחיות ברורות מה צריך לעשות: למשל, לך לחדר משמאל או קח את המקל ובוא איתי. • אמרו במילים פשוטות שלא שאתם לצידם, תלכו בלעדיהם, שלא תעזבו אותם. צריך לחזור על המסר הזה שוב ושוב מטרה לחזק את רגש הביטחון בכם. • שתפו בכך שגם אתם תנ ו להם מפחד ים . הזדמנות לומר לכם כמה מילות נחמה ועידוד. הם הרי כבר עברו כמה מלחמות. • כדאי להיעזר במוסיקה. זה ממסך רעשים חיצוניים, מרגיע ומסיח את הדעת. אם אפשר, הכינו רשימת שירים מוכנה בטלפון הנייד להשמעה. אם אתם מזהים החמרה • יש להתייעץ משמעותית - עם הרופא המטפל. זכרו את המטפלים והעובדים הזרים המטפלים שלכם / של הוריכם / של בני הזוג שלכם נמצאי ם פה לבד, ללא בני משפחה, במציאות מפחידה עם הנחיות בשפה שהם לא מבינים. חלק מהנפגעים הם עובדים זרים. • זכרו – אתם הבית שלהם, המשפחה שלהם. • דאג ו כי יש להם את המידע וההנחיות הרלוונטיות. עברו איתם על ההנחיות כיצד לנהוג בזמן אזעקה. שאלו • דרשו בשלומם, אם הם מפחדים, למה הם זקוקים. חישבו איך תוכלו לתת • הפוגה או איוורור. להם אותם במשהו • פנקו מיוחד בתקופה הזו. תודה לצוות המרצות שלנו שלקחו חלק בכתיבה: אמנדה קלאר, תמר דשבסקי, ד"ר דנה פאר, רחל אטון, איריס ז'ולטי, רות וינשנק-ונר, אסנת הכהן, נילי ארבל. עצות לבני הגיל השלישי ולזקנים בימי מלחמה למדו אותנו לדוג אל תתנו לנו דג "כולנו רוצים לאהוב, כולנו רוצים לשמוח. כדי שיהיה לנו טוב, שיהיה (נתן זך) לנו כח" 2023 דצמבר | טבת תשפ״ד 60