"הארגון - המגזין החברתי של ישראל" | 71 | אפריל 2024, ניסן תשפ"ד

אלף בני אדם לוקים בכל שנה בהתקפי לב בישראל. איך ניתן למנוע אירוע לב? 25 מה הקשר לערכי הכולסטרול? כיצד ניתן להפחית את הסיכון לאירוע נוסף? ומדוע כל כך חשוב להקפיד על תהליך השיקום? ד"ר יצחק גביזון מסורוקה עושה סדר במחלה YNET פורסם ב - | בשיתוף סאנופי | שנחשבת לגורם התמותה השני בישראל בני 25,000- בכל שנה כ אדם לוקים בהתקף לב בישראל, ולמרבה איש 7,000- הצער, יותר מ מתים ממחלות לב. למעשה, מחלות 90- מסוף שנות ה לב הן סיבת המוות השנייה )לאחר מחלת הסרטן( בקרב נשים וגברים בישראל. השכיחות הגבוהה של אירועי הלב מעלה את הצורך במידע מהימן לא רק אודות האירוע הלבבי עצמו, אלא גם את החשיבות של השיקום שלאחריו על מנת שהמטופל יוכל לחזור לשגרה ובעיקר למנוע אירוע לבבי חוזר. כולסטרול זה טוב או רע? כולסטרול הוא חומר שומני בעל תפקיד בבניית קרום התא, יצירת הורמונים סטרואידלים ויצירת מיצי המרה. הכולסטרול נע בדם בחלקיקים המכילים שומנים וחלבונים וכך מגיע לכל התאים. סוג הכולסטרול המכונה "הכ ו לסטרו ל הט ו ב " ( מעביר את HDL-C ) עודפי הכולסטרול מרקמות הגוף בחזרה אל הכבד. לעומתו, "הכולסטרול הרע" ( מעביר כולסטרול LDL-C ) לתאי הגוף, הכולסטרול הרע נקשר להתפתחות טרשת עורקים, ולהיווצרותן של מחלות לב. הכולסטרול הטוב נמצא בשיעור גבוה יותר בקרב נשים ועלייה מתונה בו יכולה להיות מושגת עם פעילות גופנית, ירידה במשקל, והפסקת עישון. הנסיונות להעלותו בעזרת תרופות לא הביאו לשיפור בתחלואת הלב ולכן נזנח. בניגוד לתפיסה הרווחת, שיעור הנשים שחולות במחלות לב אינו נמוך יותר בהשוואה לגברים, אלא שבקרב גברים אירועי לב מופיעים מוקדם יותר לרוב החל מגיל חמישים, ואילו אצל נשים אירועי לב מופיעים בדרך כלל עשור מאוחר יותר, בזכות ההורמונים הנשיים. אירוע לב לא מסתיים אחרי האשפוז מאת: ד"ר יצחק גביזונ* ( shutterstock דיאטה ים תיכונית ירוקה. תזונה בריאה ומניעתית )צילום: 2024 אפריל | ניסן תשפ״ד 72