שביעי

12.10.18 | ג' בחשון תשע"ט | 325 גיליון שביעי | 40 חלי בן שחר אמא של שבת heli@shvii.co.il לשל יחת חומרים למדור: ……… ד"ר דנה צפת מנהלת המרכז לבריאות לב האישה ורופאה קרדיולוגית בכירה מתגוררת בירושלים • אם לארבעה • במערך הלב בבית החולים הדסה סיר לחץ? או מקדימה למצוות אני מזמינה את המצרכים לארוחות השבת באינטרנט ומשלימה פירות וירקות בחמישי בערב. את בוקר שישי אני פותחת בצעידה של שעה ואחר כך מתפנה לסידורים. לקראת הצהרים אנו קובעים בצוותא, כל בני המשפחה, את תפריט ארוחת השבת אשר בהכנתו לוקחים חלק כל בני המשפחה: מי שלא מבשל או מבשל מעט, שוטף את הרצפה. למרות עבודת הצוות אנו תמיד מגיעים לדקה .99- ה צימעס? או קובנה אנחנו בית של מטבח פיוז'ן שכולל אוכל מערבי, מזרחי ומסורתי. בתפריט מרק עוף מסורתי עם קובה, עוף בתנור או קארי, אורז מלא וקצת לבן לסרבנים, שתי תוספות של ירקות מבושלים וסלטים. לקינוח בתי מכינה סופלה נפלא משוקולד מריר והבן שלי מתמחה בעוגיות. מתארחים? או אורחים לרוב אנו מארחים, סבא וסבתא מגיעים כמעט בכל ארוחת שבת. מלבדם, בבית הכנסת שלנו יש תורנות אורחים ואנו ולוקחים בה חלק בשמחה כבר שנים רבות. בין האורחים ניתן למצוא החל מחיילים בודדים ועד לנוצרים המעוניינים בחוויית השבת. עזרת נשים בעקבים? או יממה בטרנינג תמיד אלבש בשבת שמלה או חצאית חגיגית. את העקבים אני שומרת לאירועים מיוחדים מטעמי נוחות. פיקוח נפש? או שבת וינפש כיום אני משתדלת שלא לעבוד בשבתות. בתקופת ההתמחות וכשלא הייתה ברירה, זה היה מאוד מאתגר לשמור על השבת תוך כדי העבודה. בבית, לבן זוגי, היה האתגר לטפל בארבעה ילדים צעירים במשך סופ"ש שלם. קהילה תומכת? או תפילת יחיד אנחנו חלק משתי קהילות. בערב שבת אנו לוקחים חלק בקהילה שהופכת את כניסת השבת למרוממת בשל השירה האינטנסיבית, ובשבת בבוקר אנו אוהבים לבלות בקרב חברים ובתפילה קצרה יותר. רב מכר? או פרשת שבוע חשוב לי בשבת להקדיש זמן להתפתחות האישית שלי. אני קוראת ספרות קלאסית ומודרנית וספרי הגות. משתדלת להימנע מספרות מקצועית. מחכה להבדלה? או מעין עולם הבא שבת עבורי היא באמת מעין עולם הבא. אני מנצלת אותה לזמן אישי ולבילוי משפחתי אינטימי, שמבדיל אותה מימי החול האינטנסיביים שלי כרופאה בכירה במערך הלב.