שביעי

15.03.19 | ח' באדר ב' תשע"ט | 347 גיליון שביעי | 54 אמא של שבת heli@shvii.co.il לשל יחת חומרים למדור: ……… אני מאמינה מקדימה למצוות סיר לחץ? ביצירת מרחבימ של שקט נפשי גמ במצבימ הלחוצימ ביותר, ולכנ משתדלת להפוכ את ההכנות לשבת לכיפיות וחלק מזמנ הביחד שלי ושל האיש שלי. אמ זה הופכ להיות עמו בגלל לחצי החיימ, אהפוכ את זה ליותר נינוח בככ שאחלק את ההכנות לנושאימ מיומ רביעי או שאפילו נתפנק בקייטרינג שווה. בעבר הייתי משקיעה המונ קובנה צימעס? משאבימ בהכנת לטימ מושקעימ שאנו המבוגרימ מאוד אוהבימ, בתו פת לאוכל שהילדימ אוהבימ. ככל שהמשימות בחיינו גדלו הוחלט שמענה לילדימ הוא מ פק, ואנ ה להכינ לפחות מאכל אחד שמוגדר כפינוק לטל ולי. האיש שלי מבשל את הדברימ שהוא מכינ מצוינ, ותמיד תהיה עוגת שוקולד שוקולדית ללא גלוטנ ועמ קמחימ בריאימ ומזינימ. לא נשאר פירור מהעוגה בצאת שבת. אנחנו אוהבימ מאוד אורחים מתארחים? לארח וגמ להתארח. כשגילינו שלבני יש צליאק חששנו שזה יעכב אנשימ מלהזמינ אותנו לארוחות, אבל החברימ המדהימימ שלנו בבית רימונ לא נרתעימ מהעניינ ורבימ מכינימ אוכל המותאמ לו, מה שמרגש אותנו מאוד. כשיש שבת ללא אורחימ הילדימ מאוד מאוכזבימ. שולחנ השבת אצלנו שיר השירים בירבורים? תזזיתי ושמח. המונ אנרגיות ודיבורימ. כשאנו מרגישימ שהאנרגיות הולכות למקומ פחות חיובי ננ ה לנתב את הדברימ לחידות הקשורות לתחומימ שונימ או לפי תקופות השנה, או שנארגנ משחק חברתי המייצר דיבור משעשע אשר משקיט את האווירה. טל ואני נשאיר את הזמנ לדבר תורה לאחר שיירגעו הרוחות או אפילו על כו תה כשכולמ ישנימ. בשבתות יממה בטרנינג עזרת נשים בעקבים? אני אוהבת להתלבש באופנ שיבליט את החגיגיות אכ גמ ייצר אצלי שמחה, ולכנ אבחר בבגדימ יפימ ומחמיאימ אכ גמ כאלה אשר יאפשרו לי נוחות מירבית לצורכ יצירת מרחב של כיפ וזרימה. בודדות השבתות בהנ אשאר עמ טרנינג, אכ אמ זה קורה אני הופכת את הטרנינג לטרנינג של מלכות, ומקבלת באהבה גמ את הרגעימ בהמ אני זקוקה להיות אני גולמית ופשוטה. הדר דיזנגוף מנחה סדנאות להורים לילדים // מאמנת אישית // יועצת חינוכית נשואה ואם לארבעה, גרה בבית רימון // עם צרכים מיוחדים בכל ימות השבוע פרשת שבוע רב מכר? אני קוראת חומר מקצועי שקשור לתחומ עבודתי, ובשבת אני מתנתקת עמ איזה רב מכר עכשווי ומאפשרת לעצמי להיות במקומ אחר. עמ זאת, בשבתות האחרונות אני TED קוראת את ה פר 'המדריכ הרשמי של לדיבור בפני קהל', במטרה לבנות הרצאה שתע וק ב יפור חיי, בהתמודדות שלנו עמ גידול ילד מיוחד ובדרכ המיוחדת שעברנו מתוכ קושי גדול לתקווה ואמונה כי לא היינו רוצימ שחיינו יראו אחרת. אנו גרימ תפילת יחיד קהילה תומכת? בקהילה בה הקשרימ החברתיימ מצוינימ, ולכנ החורפ הגלילי שמביא איתו התכנ ות אינו טבעי לנו. באביב פתאומ נפגשימ שוב ושמחימ למפגש. הקהילה שלנו נהדרת בעיקר בשל היותה לא שיפוטית ומקבלת את כולמ כפי שהמ. ככ, בתור אמא לילד מיוחד, אני רואה כיצד האנשימ מ ביבנו מצליחימ לראות את היופי שבו ולתמוכ. אני רואה בבני מתנה לקהילה שלנו ולשמחתי גמ המ רואימ אותו ככ. חלי בן שחר // צילום: אבישג שאר-ישוב