שביעי

41 | 13.12.19 | ט"ו בכסלו תש"ף | 384 גיליון שביעי חלי בן שחר אמא של שבת heli@shvii.co.il לשל יחת חומרים למדור: ……… תלוי ב דר מקדימה למצוות סיר לחץ? העדיפויות שלי לאותו שבוע. העיקר לעשות ברוגע. תמיד חושבימ שמי שעו קת בניהול זמנ היא תקתקנית על והכל מוכנ תמיד בזמנ. אני אומרת שמה שחשוב זו ההרגשה, והבחירה המודעת של המשימות והמחיר שנשלמ על הבחירה. אחרי שבחרנו- לעשות בשמחה, גמ אמ תהיה עוגה אחת פחות. מגוונ. יש אוכל פר י לצד קובנה צימעס? מרק תימני ודג מרוקאי והודי. לטימ ומרק חובה, הילדימ אוהבימ עופ בצ'ילי, תפו"א בתנור ואורז. בשישי אני אוהבת לבשל עמ (, וכשאינ 12 ניתאי ה ו שפ שלי )אוטוטו בנ לי כח - תומר אישי תופ פיקוד. עברי, ירדנ ועיינה עוזרימ בקינוחימ ויהל )הבכור( אוהב לתת ציונימ, ככה שכולמ נמצאימ במטבח. מארחימ ומתארחימ אורחים מתארחים? הרבה. אבל מקפידימ שלפחות ארוחה אחת נהיה לבד נטו עמ המשפחה הגרעינית. אוהבימ לארח דווקא אנשימ מחוצ לקהילה וגמ בנות שירות. עד לפני שנה גרנו ביישוב לינדה מרשל מרצה ומלווה ארגונים, עסקים ואימהות במטרה להיות // עוסקת בניהול זמן מתגוררת באריאל // נשואה ואם לחמישה // אפקטיביים יותר וליהנות מהדרך ואז היינו 'הבית של החיילימ' כמעט כל שבת, זה ח ר לנו מאוד. שינה חובה. שינה בשבת תענוג רב מכר? נכנ ת למיטה עמ פר טוב ובאיזה שהוא שלב צוללת לשינה. אמ ה פר ממש טוב - אני לא עוזבת עד ה ופ. לשמחתי יש לי שכנה שמעודכנת בכל ה פרימ החדשימ, ככה שתמיד יש לי מה לקרוא. תודה חוה. אני אישה יממה בטרנינג עזרת נשים בעקבים? של ג'ינ וחולצה ביומיומ, אבל שבת היא עולמ אחר. חצאיות שיקיות ושמלות מק י עמ אק וריז, והכיוונ יותר נשי מעודנ. בארוחות שבת תמיד לבושה כי בכל זאת - שבת. לתפילות אני לא מגיעה הרבה כי הקטנה שלי עוד לא ממש מאפשרת לי תפילה רציפה, אבל באירועימ מיוחדימ מגיעה ואז כיפ לפגוש את הקהילה. ביב השולחנ שיר השירים בירבורים? מדברימ בעיקר על השבוע שלנו. הילדימ גמ שואלימ אותנו ההורימ ומ פרימ על השבוע שלהמ. בנו פ, יש פרשת השבוע, אקטואליה וגמ כדורגל, ויש גמ נקודה טובה שאומרימ כל אחד על השבוע. משתייכימ תפילת יחיד קהילה תומכת? לקהילת שבות אריאל, קהילה תומכת ומק ימה בה דואגימ לכל אחד ואחת בצניעות, בפשטות ובשמחה. הקהילה מאוד גדלה בשנימ האחרונות והיא מורכבת מ גנונות שונימ של אנשימ, מגיל אפ ועד . יש תפילות לילדימ, שלושה מניינימ 90 גיל בשבת בבוקר, קידושימ והרבה מאוד עזרה הדדית שלא רואימ בכל מקומ, באמת זכות גדולה. כמי שגדלה בתל אביב, אני מתחברת מאוד לקהילה עירונית שמקבלת כל גנונ חיימ, בלי הבדלימ. למדתי מהרבי מעין עולם הבא מחכה להבדלה? מלובביצ' שיש עניינ של 'הצלחה בזמנ' - זה כשאתה 100% אומר להיות במקומ הנפשי ב עושה אותו, מה שנקרא היומ מיינדפולנ . אמנמ כבעלת ע ק, כל הרעיונות הטובימ עולימ בראש דווקא בשבת כי מרפימ ואז המח פנוי לרעיונות יצירתיימ, אבל בשבת אני לגמרי מתנתקת ממחשבות משימתיות הקשורות לעבודה. שבת זה חמצנ לגופ ולנפש מבחינתי. זמנ מוערכ מאוד.