שביעי

28.10.22 | ג' בחשון תשפ"ג | 510 גיליון | 42 מנהלת 'בית הספר הישראלי לצמחי מרפא' ובעלת העסק 'ערוגות טיפוח אורגני'. , מתגוררת 30 בת בשובה, נשואה לאיתי יוסף ולהם שישה ילדים אסתר לחמן שרון רוטר צמחימ כמו רפד, לואיזה וג'ינג'ר שמ חזקות את המערכת החי ונית. להבינ שבריאות היא מתנה יומיומית ומבקשת הקשבה ויח להרגלימ שלנו. ואמ לבחור דבר אחד אז להו יפ תנועה כמו הליכה או יוגה ולהניע כמה שיותר את הגופ". אלו צמחים את מעריצה? "אני בהתפעלות מתמדת ממלכת הצמחימ שהקב"ה פיזר ביבנו - מעומק ה ודות והרפואות שמפוזרימ חינמ בכל מקומ. מתוכ עולמ הצמחימ האהובימ עלי המ הצמחימ המקומיימ. יש לנו נטיה לחפש פטרית מרפא או מזונ-על מארצ רחוקה, כשבעצמ לכל ארצ יש את הרפואה שהכי מדוייקת לאנשימ שחיימ בה. לכנ צמחימ כמו אזוב, זוטא לבנה, רימונימ, זיתימ, כל שבעת המינימ ומה שגדל בר ביבנו מכילימ ריפוי מה שלומך. מה את עושה בימים אלו? "שלומי משתנה כי בימימ אלו אני קודמ כל אמא לתינוק חדש בנ חודש ולומדת הכל מהתחלה כמו שילדימ אוהבימ לע שות להורימ שלהמ שלא נרגיש נח מידי. לצד הפלא נולד גמ פר חדש לילדימ 'צמחימ לילדימ' שדורש גמ יח וזמנ. במקביל אני מלמדת בבית ה פר בחווה שלנו וממשיכה לנהל את מפעל הקו מטיקה, אבל הלב תמיד שייכ לבית - זה העוגנ והשפיות שמכתיב כל יומ מחדש". החורף מתקרב ואיתו מיני מחלות. טיפ לבריאות טבעית? "המפתח הוא שינוי החשיבה כלפי ריפוי במקומ לחפש תרופה כשחולימ. להתחיל לחזק את הגופ ואת הנפש, להשקיע במזונ טרי ולא מעובד, לשתות חליטות צילום: זוהרה אור • ם י י נ י ע ע ב ר א ב • ם י י נ י ע ע ב ר א ב • ם י י נ י ע ע ב ר א ב