38 / 44
חיים
~
ברי
3
ו
מ
3
ו
~
3
ו
~
3
קו
3
ב
ק
~
ו
~
3
360
0
שמורת
~
הנחה במעמד החיוב למשלמים בכרטיס
5%
www. i t u . o r g . i l ~
ב
ו
מ
38
ו ל משקל וו בש ~ ל יחד הרבה יותר קל אזור חיפה קבוצות הרזיה, פעילות גופנית ואורח חיים בריא חודש אחד: ₪ 195 : הסתדרות המורים ₪ 185 שלושה חודשים: ₪ 553 : הסתדרות המורים ₪ 525 כל שצריך כדי להצליח הם רצון לשינוי וליווי מקצועי רציף; ליאת יגר, בוגרת לימודי תזונה במכון וינגייט ומנחה בקבוצות הרזיה ,יוצרת שינוי בחייהם של מאות אנשים מדי שנה, ומסייעת להם לרזות בצורה מאוזנת ועקבית, מה להרזיה שפיתחה, שיטה ייחודיתֵ
הודות לשיטה השל המשלבת תפריט מותאם אישית. המפגשים הם מסע תמיד.ַ
משותף המעודד ומעניק כוח להמשיך הלאה ולה • 077-7001401 : לפרטים נוספים משקל שומ חודשיים: ₪ 515 : הסתדרות המורים ₪ 489 שיטת שומרי משקל כוללת קבוצות תמיכה, הנחיה צמודה, תכנית ייחודית המכוונת לבחירות מזון נבונות ומנחה לפיתוח מודעות והרגלי חיים טובים ופעילים. 360 ⋅ לתנאים ופרטים נוספים היכנסו לאתר אשמורת לש ו ללמו ש ב ו ש ₪ 1,589 : הסתדרות המורים ₪ 1,510 שוחים חזה אבל לא יודעים לשחות חתירה? רוצים לֵ
לשחות חתירה בקלות וללא מאמץ? רוצים לסג הרגלי חיים טובים יותר? הגעתם למקום הנכון! היא השיטה המתקדמת (TI) Total Immersion בעולם ללימוד שחייה, ובעזרתה יכול כל אחד, ללא קשר לגילו, למשקלו או לכושרו הגופני, ללמוד 2007 לשחות חתירה בעשרה שיעורים בלבד! מאז תלמידים! 15,000 - למדו אצלנו שחייה יותר מ אנחנו מאמינים שהחיים מתחילים במים. לא משנה אם המטרה קטנה או מרחיקת לכת, השיטה שלנו מחוללת שינוי בחיי התלמידים שלנו - במים ובחיים, והשינוי הזה מתגמל וארוך טווח! • משך הקורס: עשרה שבועות • הקורס נערך בקבוצות קטנות עד חמישה משתתפים • הקורס מיועד לאנשים שמכניסים ראש למים ואינם מפחדים ממים עמוקים • 03-5400710 : לפרטים נוספים • www.ti-swim.co.il info@ti-swim.co.il דוא"ל:
ול ~ ל סדנה לאורח חיים בריא בהדרכת מיכל צפיר ארבעה מפגשים חווייתיים בימי ד' , תל-אביב 80 הפינה הירוקה, שדרות רוקח ₪ 1,663 : הסתדרות המורים ₪ 1,580 סדנה חדשנית, עוצמתית ויחידה מסוגה בארץ. מטרתה להניע לחיים בריאים יותר, במהלכה תקבלוי
דע מקצועי, כלים מעשיים ומוטיבציה לחיים בריאיםו
תוכלו לרדת במשקל, להעלות את רמת האנרגיה, לשפר את הכושר הגופני ולשמור על ההישג לתמיד! אני מזמינה אותך לצעוד אתי אל היעד (שלך) בדרך חדשה, מלהיבה וסוחפת. • 054-8090800 : לפרטים נוספים Freefit כנית בתחום מה ת דר רי ורט הכושר והס ₪ 300 : הסתדרות המורים ₪ 285 המעניק כניסה ₪ 400 מקבלים כרטיס בשווי של למגוון מרכזי ספורט, מועדוני כושר ובריכות שחייה בכל הארץ, ללא התחייבות וללא דמי מינוי ! • רשימת המועדונים ומרכזי הספורט מופיעה www.freefit.co.il באתר:
•
03-3730300 :
לפרטים נוספים