10 / 12
עין הסערה – דרך החוכמ
ה
מספר המשתתפים מוגבל למינימום 51 איש מכסימום 53 איש.
קצב ותנועה משפיעים עלינו פיסית נפשית ורגשית. השילוב
שלהם ביחד מפחית לחץ דם, משחרר ממתחים ומפיח סטרס
בצורה דרמטית והכי חשוב- השינוי מידי! פתאום אפשר
לנשום, המתח בגוף משתחרר, ובנוסף התיפוף משפיע גם על
המוח, ועל המצב הרגשי שלנו.
בסדנה שילוב בין תיאוריה והתנסות בין תיפוף, תנועה, צליל
וסיפור עד שנמצא את עין הסערה - מקום של שקט, שלווה
ובטחון שקיים תמיד, בכל מצב, בתוך כל אחד מאתנו. כלים:
תופים אינדיאנים, תנועה, סיפורים, קלפים
– מורה, מנחת ומרפאה ברוח החוכמה שון אפרימה מנחה:
האינדיאנית.
“לחיות חיי מודעות” מודעות התפתחות והעצמה דרך חוכמת הגוף סדנאות ייחודיות העוסקות בהרפיה ממתחים במסגרת
. יעל מור התוכנית “לחיות חיי מודעות” בניהולה של
“לחיות חיי מודעות” היא תוכנית סדנאות וקורסים יצירתית
וחדשנית, המבוססת על עבודה וחוויה דרך חכמת הגוף והנפש להנעת תהליכי מודעות, התפתחות, צמיחה, והעצמה התכנית
פועלת בהצלחה רבה בחברות ובארגונים במגזרים שונים.
הסדנאות כוללות ידע מדעי ורוחני, חוויה והתנסויות אישיות
מגוונות ומהנות דרך חוכמת הגוף ומעולם הפסיכולוגיה
החיובית.
הסדנאות מבוצעות על ידי צוות מנחות מקצועיות ואיכותיות
מהמובילות בתחומן.
חיים באיזון - מתוך חיבור לשקט
מספר המשתתפים מוגבל למינימום 51 איש מכסימום 53 איש. לגוף שלנו יכולת לאזן ולרפא את עצמו. הדרך לריפוי מצב לא מאוזן וכל מחלה בין אם פיזית, רגשית או מנטאלית. בסדנה זו ילמדו המשתתפים מהם המשאבים הפנימייםה
אנרגטיים העומדים לרשותנו להפגת מתחים וכיצד נוכל לגייס אותם לריפוי העצמי שלנו. כיצד לעורר את כוחות הריפוי שלנו,ל
התנתק מרעשי הרקע ולמצוא מרחב של שקט פנימי עם רוגע ושלווה. – מנחה תהליכי העצמה אישיים וקבוצתיים, שרית רוזן מנחה:מ
טפלת באמצעות תדרים אנרגטיים, למודעות, העצמה אישית, ושינוי תודעתי. הנשימה כאמצעי לשחרור מתחים – על פי ערכי הפילוסופיה היוגית מספר המשתתפים מוגבל למינימום 51 איש מכסימום 53 איש.ה
נשימה הינה מעין מאסטר פנימי, מורה דרך, המוביל אותנו אל מעבר למגבלות השכל והכאוס הרגשי שאנו חווים. ביכולתה לפתוח או לסגור את שעריו של עולמנו הפנימי, לעזור לנו במציאת רוגע, שלווה, שמחת חיים ומימוש. דרך תרגול פיזי,נ
שימות, מדיטציה וכלים מנטאליים ורגשיים של ‘הלוחם הרוחני’. ברוח ערכי הפילוסופיה היוגית נפוגג רעשים פנימיים ונתחבר למרחב של שקט ורגיעה פנימית. - מאמנת ומנחת סדנאות בתחום בטי זמיר חנוכי מנחה: הארגוני, המשפחתי וקריירה, משלבת כלים מהפילוסופיה שלהיו
גה ובודהיזם עם תהליכי צמיחה והתפתחות בחיים המודרניים.10